Moniteur de Santé
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Santé - Soins Personnels
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Poids = Graisse + Squelette + Sang + Eau + autres 
Le pourcentage de graisse fait référence au pourcentage de graisse que le corps humain contientpar rapport à son poids total ; L'obésité tient au fait que le pourcentage de graisse soit supérieur àla normale ; et la minceur tient au fait que le pourcentage de graisse soit inférieur à la normal parrapport au poids total du corps.

L'IMC désigne l'Indice de Masse Corporelle. La norme de référence en matière d'obésité estétroitement liée à la teneur en graisse du corps.
Cet indice prend en compte à la fois le poids et lataille. On le calcule comme suit : poids (KG)/taille² (M).

Il refl ète principalement le surpoids ou l'obésité de l'ensemble du corps.

En utilisant cet appareil, vous pouvez à temps calculer votre pourcentage de graisse corporelle et essayer d'équilibrer votre alimentation journalière et le sport pratiqué de façon à être en forme et en bonne santé.

Cependant, pour les catégories de personnes spécifi ques tels que les athlètes et les femmes enceintes, le pourcentage de graisse corporelle ainsi que l'IMC ne peuvent pas avoir un reflet correct de la réalité quant à l'obésite.

L'impédancemètre calcule le pourcentage de graisse corporelle en fonction de l'IB (ImpédanceBioélectrique).

La méthode de prise de mesure du pourcentage de graisse corporelle

Le pourcentage de graisse corporelle est calculé en fonction de cinq données qui sont la taille, le poids, l'âge, le sexe et la valeur de résistance entre deux plages.

[Heure de prise de mesure conseillée]

Une heure ou plus après le petit déjeuner et avant le déjeuner
Une heure ou plus après le déjeuner et avant le dîner
Une heure ou plus après le dîner et avant d'aller au lit (N'effectuez pas la prise de mesure tout de suite après une douche)